Consejos para mantener el hábito de estudio durante las vacaciones

Especialistas recomiendan establecer rutinas flexibles, fomentar la lectura y promover actividades recreativas para reforzar el aprendizaje sin afectar el descanso de los estudiantes.

Las vacaciones escolares representan un período de descanso y desconexión para niños y jóvenes, pero también pueden ser una oportunidad para reforzar aprendizajes de manera lúdica y sin la presión del aula. Especialistas sugieren mantener ciertos hábitos de estudio con horarios flexibles y fomentar actividades que estimulen el desarrollo cognitivo y social.

Carola Valenzuela, coordinadora académica de Colegios del Arzobispado, enfatiza la importancia de evitar el exceso de pantallas y la alteración drástica de los horarios de sueño. "Idealmente, hay que establecer ciertas normas, porque el cómo se aprovechan estas instancias y que sean de calidad es significativo para el desarrollo de los niños y niñas", señala. Se recomienda no modificar en más de dos horas el horario habitual de descanso y regular la exposición a dispositivos electrónicos, especialmente en la noche, para favorecer el ritmo biológico adecuado.

Entre las actividades sugeridas para reforzar el aprendizaje sin que sean percibidas como tareas escolares, destacan la lectura, la práctica de juegos matemáticos en voz alta, cocinar en familia, realizar manualidades y jugar al aire libre. La lectura, en particular, es clave para el desarrollo del lenguaje, la memoria y la imaginación. "La lectura robustece la creatividad, la imaginación, la memoria y el desarrollo del lenguaje", afirma Valenzuela.

El deporte también juega un papel fundamental durante este período, ya que contribuye a la salud física, el bienestar emocional y el rendimiento académico. "La práctica deportiva contribuye a mejorar la salud, el estado de ánimo y el rendimiento académico", agrega Valenzuela, destacando que fomenta hábitos saludables y valores esenciales.

Para más herramientas y actividades que complementen el aprendizaje, en el sitio del Currículum Nacional se encuentran recursos dentro del área de reactivación educativa. Mantener un equilibrio entre el descanso y la estimulación cognitiva durante las vacaciones puede facilitar una mejor transición al regreso a clases y fortalecer el interés por el aprendizaje.